Ácido Fólico

Dentre os suplementos indispensáveis na gravidez, o ácido fólico é, com certeza um dos principais. Tão importante, que, juntamente com o ferro, existe programas de suplementação profilática diária em gestantes. O ácido fólico é uma vitamina do complexo B, especificamente é a B9 ou folato e previne malformação fetal, como lesões neurológicas, fissura labial, paralisia…

Primeiros 1.000 Dias

Os primeiros 1000 dias de vida é o período que compreende, desde a concepção, até o 2º ano de vida da criança. Esse período é considerado uma janela de oportunidades para a programação metabólica da pessoa que está sendo formada, ou seja, as doenças no adulto, perfil metabólico, enfim, a saúde que esta criança terá

É importante para a gestante tomar suplementos?

todos os ativos que nosso corpo precisa, estaria presente nos alimentos e o teríamos a partir de uma alimentação saudável e completa, porém, sabemos que mesmo os alimentos naturais , hoje, não possui a totalidade dos nutrientes como no passado. A poluição do solo, do ar, da água, o uso indiscriminado de agrotóxicos, bem como o uso de hormônios nos animais, enfraquecem a qualidade do alimento que consumimos, gerando carências e aumentando o risco para as doenças.